Dietista-Nutricionista

Transforma tu relación con la comida y con tu cuerpo

Empieza a tomar decisiones alimentarias que promuevan tu salud y bienestar sin caer en la trampa de las dietas

Sabemos que la relación con la comida puede ser compleja. En [Nombre del Centro], entendemos tus desafíos y estamos aquí para guiarte con empatía y comprensión

Tratamos..

  • Trastornos Alimentarios

  • Nutrición Deportiva

  • Salud Hormonal y Patologías

Naiara Aizpurua

Dietista-Nutricionista

Olvida las dietas y las preocupaciones por el peso. Enfócate en tu bienestar. Aquí, adoptamos un enfoque sin juicio, sin dietas y sin obsesionarnos con el peso

¿Cómo sería Vivir en Paz con la comida y con tu cuerpo?

En una sociedad y la cultura de dieta obsesionada con el cuerpo y la comida, puede resultar abrumador dejar atrás las dietas y las reglas alimentarias, ¡pero es posible nutrir tu cuerpo, disfrutar de la comida y no sentirte culpable por ello! ¡Deja atrás la lucha y abraza la libertad alimentaria!

Imagínate cómo te haría sentir…

  • Vivir sin dietas para siempre
  • Estar en paz con la comida
  • Disfrutar de tu comida preferida sin sentir culpa
  • Mejorar tu rendimiento deportivo, sin caer en patrones alimentarios extremos

 

Considero que la forma de alimentarse es única para cada persona, porque “hay tantas formas de vivir como formas de alimentarse”. Por eso, trabajo bajo un enfoque holístico, centrado en la persona como un todo, donde entiendo la salud y el bienestar más allá de un número en la báscula. De esta forma, no solo tengo en cuenta el estado físico, sino también tu bienestar emocional, mental, social y espiritual.

Como Dietista-Nutricionista, te acompaño a transformar tus hábitos alimentarios hacia tu bienestar general, permitiéndote disfrutar plenamente de la vida sin sentirte limitado por las normas alimentarias. Juntos, exploramos tus necesidades individuales y creamos un camino hacia una alimentación más consciente y respetuosa, donde el autocuidado y la libertad de elección son fundamentales en tu viaje hacia la salud y el bienestar duradero.

Ofrezco apoyo a las personas con problemas relacionados con la alimentación, en un espacio seguro, compasivo y libre de juicios.

Como te puedo ayudar…

Mis servicios

Al liberarte de las restricciones, descubrirás una relación más saludable con la comida y tu cuerpo. ¡Descubre la libertad de disfrutar la comida sin culpas!

Trastornos Alimentarios TCA

Para quienes luchan con trastornos alimentarios, ofrecemos un espacio seguro y compasivo para tu recuperación. Tu bienestar es nuestra prioridad

Nutrición Deportiva

Optimiza tu rendimiento sin sacrificar tu relación con la comida. Descubre cómo la nutrición puede potenciar tu vida atlética de manera saludable

Salud Hormonal y Patologías

La nutrición puede ser una aliada en tu salud hormonal. Con enfoque y cuidado, podemos abordar juntos desafíos como el Síndrome de ovario poliquístico y otras patologías

Educación alimentaria

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Talleres grupales

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Libérate de las dietas - Taller

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23 de Febrero – 20 horas – Azkoitia (Plaza Jandonianiz, 5)

Mindfulness y Mindful Eating - Taller

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30 de Febrero – 20 horas – Azkoitia (Plaza Jandonianiz, 5)

Conoce tu hambre emocional - Taller

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01 de Marzo – 25 horas – Azkoitia (Plaza Jandonianiz, 5)

Conoce tu hambre emocional - Charla

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01 de Marzo – 1 hora – Azkoitia (Plaza Jandonianiz, 5)

Testimonios

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